温活

ぬちまーすは体に悪い？がんに効く？怪しい？ぬちまーすについて調べみました！

沖縄には魅力ある天然塩がたくさんあります。その中にギネスに認定された「ぬちまーす」をご存知でしょうか？「ぬちまーす」についてググってみると、「体に悪い」「怪しい」「がん」とマイナスのようなキーワード検索されています。そこで、今回はぬちまーすを大まか […]

冷え性に悩む方、増えていませんか？寒い季節はもちろん、夏の冷房対策にも頭を悩ませる方が多いようです。そんな冷え性対策の強い味方として注目を集めているのが、昔からある冷え性、温活としての腹巻き。特に、グンゼの愛情腹巻きシリーズが割とどこでも手に入れ […]

手足の冷えは冬だけの悩みではなく、夏でも手足の冷えに悩まされる方が増えています・・・体温が1℃下がるだけでも、免疫力は30%下がると言われています。元々、体温が高い方だと思っていましたが、コロナ禍をきっかけに体調管理を取り組む中で、やや低体温だと気 […]

冬の寒さが厳しくなると、手足が冷たく、風邪を引きやすくなる時期です。しかし、冷えはただの不快感や不調にとどまらず、肩こり、腰痛、ぎっくり腰、又は病気の原因や症状につながることがあります。冷えは、人の健康にとって大きなリスクとなります。今回は「冷え」 […]

冬の季節になってくると気になる悩みに手足の冷え。最近では、冷えの悩みは女性だけでなく、男性も悩まさせている問題となっています。冷えは「万病の元」といわれ、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、生理不順、便秘、下痢、むくみ、風邪、インフルエンザ感染、ガンな […]