ヘルスケア

目の疲れ、不調の方はスマホ老眼！そんな方におすすめしたいiHerb（アイハーブ）のドクターズベストのルテイン

現代社会では、スマートフォンやパソコンの使用が欠かせません。その結果、多くの人が目の疲れ、かすみ、ドライアイなどの悩みを抱えています。これらの症状は、放置すると視力低下や眼病の原因にもなりかねません。そこで注目されているのが、ルテインです。ルテイン […]

ここずっと「腸活」に関心を持つ方が増え、とても喜ばしく思います。しかし、腸活してもなかなかお腹の調子が安定しない、下痢、カンジダなどといった話を聞く機会が増えています。そんなお腹の調子が悪い方におすすめしたい「サッカロミセス・ブラウディ」サッカ […]

現代社会に生きる私たちは、紫外線、大気汚染、ストレスなど、様々な要因によって体内で活性酸素が過剰に発生しやすい環境に置かれています。活性酸素は、細胞を傷つけ、老化や様々な病気の原因となることが知られています。活性酸素が過剰に発生すると、シミ、シワ、 […]

春の訪れとともにやってくる、あの憂鬱な季節。くしゃみ、鼻水、鼻詰まり…花粉症の症状に悩まされている方は多いのではないでしょうか？花粉症は、体内に侵入した花粉に対して、免疫システムが過剰に反応することで起こります。この過剰な反応を抑えるためには、免疫 […]

みなさん、こんにちは！日頃、プロテイン摂ってますか？最近ではプロテインに注目が集まり、スーパーやドラッグストアで良く見かけるようになりました！注目されている中で、なんでもプロテインが良いわけではありません。そんなグラスフェッドプロテインに注目が集ま […]

冷え性に悩む方、増えていませんか？寒い季節はもちろん、夏の冷房対策にも頭を悩ませる方が多いようです。そんな冷え性対策の強い味方として注目を集めているのが、昔からある冷え性、温活としての腹巻き。特に、グンゼの愛情腹巻きシリーズが割とどこでも手に入れ […]

ダイソーさんから驚きの商品が登場しました。なんと110円(税込)で購入できる「リフレッシュボール」（世にいう筋膜リリースボール）です。この商品は、高価な筋膜リリースボールの代わりなるととして、注目されています。ネットで調べると500円〜2,000円前 […]