健康食品

冷え性、腸活対策グッズにグンゼの愛情腹巻きがおすすめ！

冷え性に悩む方、増えていませんか？寒い季節はもちろん、夏の冷房対策にも頭を悩ませる方が多いようです。そんな冷え性対策の強い味方として注目を集めているのが、昔からある冷え性、温活としての腹巻き。特に、グンゼの愛情腹巻きシリーズが割とどこでも手に入れ […]

皆さんは日頃の食生活で、５大栄養素のミネラルを意識的に摂っていますか？私の普段の食生活の中ではなかなかミネラルを摂れていません。そんな中、治療家の恩師から紹介を受けてから「ぱぱっとミネラル」を摂るようになりました。「ぱぱっとミネラル」を摂るようになっ […]

ダイソーさんから驚きの商品が登場しました。なんと110円(税込)で購入できる「リフレッシュボール」（世にいう筋膜リリースボール）です。この商品は、高価な筋膜リリースボールの代わりなるととして、注目されています。ネットで調べると500円〜2,000円前 […]

近年は更なる健康志向の高まりとともに、様々なミネラルウォーターが注目されています。その中に鹿児島県霧島市で湧き出る「関平鉱泉水」が気になっては、その豊富なミネラル成分と、特にガン予防効果が期待されていることで話題を集めています。関平鉱泉水は、古く […]

こんにちは。みなさんは日頃から「糸寒天」を食事やおやつ、間食に取り入れていますでしょうか？私は腸活、便秘解消、毒だし目的のために積極的に「糸寒天」を食べるようにしています。日本人は便秘が多い便秘は、日本人によくある悩みの一つです。食生活の乱れやス […]

皆さんは、天然塩を積極時に摂ってますか？私は天然塩の重要性を知ってから、積極的に天然塩を摂るようにしています。そこで今一番、お気に入りの「天然塩のキパワーソルト」をご存知でしょうか？体のサビを取って、元を戻す還元力が高い焼塩！還元力とは？還 […]

手足の冷えは冬だけの悩みではなく、夏でも手足の冷えに悩まされる方が増えています・・・体温が1℃下がるだけでも、免疫力は30%下がると言われています。元々、体温が高い方だと思っていましたが、コロナ禍をきっかけに体調管理を取り組む中で、やや低体温だと気 […]

みなさんは、日頃からタンパク質、アミノ酸を意識した食事を心がけていますか？タンパク質は5大栄養素の一つとして、体のベースとなる栄養素です。タンパク質は体になくてはならない栄養素であり、貯金することができない栄養素です。意識しても取ろうとして、脂質、 […]

こんにちは、「MASA」です。「最近、疲れが取れにくい」「もしかしてマグネシウムが不足しているかも？」と悩んでいませんか？古くから健康やダイエット、生活習慣の改善に期待されてきた「にがり」。手軽にマグネシウムを補給できる優秀なアイテムですが、「身体 […]

こんににちは、「MASA」です。「日々、忙しくて丁寧に出汁をとる暇がない……」「家族の健康のために、化学調味料を使っていない本物の無添加だしを選びたい」「手軽に良質なタンパク質やアミノ酸を補給できる方法はない？」毎日の食卓に欠かせない「だし」で […]