重曹 - 治療家の整える習慣ラボ tag

• #クエン酸#重曹#重曹クエン酸水

こんにちは。みなさんは日頃からクエン酸摂ってますか？私は2020年のコロナ大流行をきっかけにクエン酸（重曹クエン酸水）を摂るようになりました。 そのクエン酸を飲み続けるようになってから、私の体調は年を重ねるごとに体調が良くなり、毎日の生活の一部となりました。 今回はそんなクエン酸について、ちょっと掘り下げてお話ししたいと思います。 クエン酸とは 大きくわけて3種類あります。 1.日本薬局方 2.食品用 3.工業用 1.の日本薬局方とは、「日本薬局方は、医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律第……

• #農薬#重曹

こんにちは、福岡の静かな街で治療院しています「まさし」です。 スーパーで買った野菜や果物を洗うとき、「水洗いだけで農薬やワックスはちゃんと落ちているのかな？」と心配になったことはありませんか？ 最近では、安全で手軽な食品のお手入れ方法として「重曹（じゅうそう）を使った野菜洗い」が注目されています。 今回は、重曹で農薬が落ちる理由や正しい洗い方、そして実際に我が家で重曹を使って野菜を洗ってみた体験談を分かりやすく解説します！ なぜ重曹で野菜の農薬や汚れが落とせるの？ 重曹（弱アルカリ性）を使うと、水洗いだけでは落ちにくい汚れを落としやすくなります。理由は大き……

• #重曹

こんにちは。「まさし」です。 毎日のお風呂、ただお湯に浸かるだけではもったいないと感じていませんか？ 「最近疲れが取れにくい…」 「肌のガサガサやくすみが気になる…」 「手軽に自宅で本格的なデトックスがしたい！」 そんな方におすすめなのが、お財布にも優しく驚くほどの美容・健康効果が期待できる「重曹風呂」です。 この記事では、ニチガの商品を重曹風呂がもたらす高いデトックス効果や美肌効果、正しいお風呂への入れ方と注意点について詳しく解説します。さらに、自宅で簡単にできる手作りの入浴剤レシピや、おすすめの重曹もご紹介。 重曹風呂を正しく取り入れて、身体の芯か……