こんにちは、福岡の静かな街で治療家しています［まさし］です。 日本の研究者による、ものすごく誇らしいニュースが入ってきました。筑波大学の柳沢正史（やなぎさわ まさし）教授が、アメリカのとても権威ある賞2026年9月9日に「ラスカー賞」を受賞された！ このラスカー賞は「医学のノーベル賞」とも呼ばれるほど名誉ある賞。柳沢教授が見つけた、脳の目を覚ますスイッチ「オレキシン」という物質と、睡眠研究の大きな成果が世界に認められました。 柳沢教授、本当におめでとうございます！ ただ、このニュースは「すごい人がいるんだな」と感心して終わりにする話ではありません。実は、日本は世界で一番……
こんにちは、福岡の静かな街で治療院しています「まさし」です。 忙しい毎日が続くと、ついファストフードやスナック菓子、菓子パンなどの「ジャンクフード」に頼ってしまうことはありませんか？ 「最近なんだかやる気が出ない……」 「気分が落ち込みやすくて集中が続かない……」 実はそのメンタルの不調、高脂肪・高糖質の食生活によって脳や腸がダメージを受けているサインかもしれません。 食生活を一気に改善できれば理想ですが、忙しい現代人にとって食事を急に変えるのはなかなかハードルが高いもの。しかし、「食事を今すぐ変えられなくても、ランニングなどの運動を取り入れるだけで脳とメンタルのダメー……
透明感のある、シミのない美しい肌は、多くの人が憧れ、目指しますが、年齢とともに現れるシミに悩んでいる方も少なくないはずです。スキンケアに力を入れているにもかかわらず、なかなか改善が見られないと感じている方もいるかもしれません。そんな中、人気テレビ番組「カズレーザーと学ぶ。新常識！」では、驚きの情報が紹介されました。食べるだけでシミを減らせる効果が期待できる食材があるということなのです。番組で実験に参加されたましたタレントのゆうちゃみさん、武藤十夢さん、竹内由恵さんが登場し、それぞれの食材を2週間試して、その効果を検証しました 。 この興味深い企画では、関西福祉科学大学の健康福祉学……
みなさん、最近話題の財務省解体デモについてご存知でしょうか？実は、このデモ、SNSを中心に呼びかけられて、何回も行われています。でも、今回の令和7年2月21日のデモは特に注目を集めました。なぜか？それは参加者の数に加え、今までメディアで放送されていなかったところ、今回は「テレビ東京」にて放送されました。 これはとても凄いであり、世論の力がメディアを動かした快挙と言えます。 まだこれからの 財務省解体デモって聞くと、ちょっと過激な印象を受けるかもしれません。でも、実はこのデモ、多くの人々の不満や疑問が形になったものなんです。財務省の政策や対応に疑問を感じている人たちが、自分たち……
