- 2023年10月23日
- 2026年8月5日
亀山堂赤いにがりで作る手作り化粧水の簡単な作り方と保湿・すこやか肌を保つ効果
こんにちは、福岡の静かな街で治療院しています「まさし」です。 毎日のスキンケアで「お肌の乾燥が気になる」「できるだけ余計な添加物が入っていない、シンプルでお肌に優しい化粧水を使いたい」とお悩みではありませんか？ そんな方におすすめしたいのが、天然のミ […]
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マグネシウム
- 2023年10月19日
- 2026年8月4日
にがりの正しい摂取量は？にがりは体に悪い？マグネシウム不足を補う目安と過剰摂取の危険
こんにちは、「まさし」です。「最近、疲れが取れにくい」「もしかしてマグネシウムが不足しているかも？」と悩んでいませんか？ 古くから健康やダイエット、生活習慣の改善に期待されてきた「にがり」です。しかし、にがりを検索すると「にがり 体に悪い」という検索 […]