- 2026年6月18日
- 2026年7月24日
ジャーナリング、書く瞑想初心者におすすめの本!【頭と心がすっきりする書く習慣 (著)古川武士】
こんにちは、「MASA」です。日々の仕事や生活の中で、「なんだか常に焦っている」「不安や気がかりがあって頭が休まらない」と感じていませんか? 現代人は、スマホやSNSから毎日膨大な情報を受け取っています。気づかないうちに脳のキャパシティは限界を迎え、 […]
こんにちは、「MASA」です。日々の仕事や生活の中で、「なんだか常に焦っている」「不安や気がかりがあって頭が休まらない」と感じていませんか? 現代人は、スマホやSNSから毎日膨大な情報を受け取っています。気づかないうちに脳のキャパシティは限界を迎え、 […]
多くの方がご存知の美輪明宏さん。 人間という枠を超えた存在であり、思いやりがあり、とても優しさに溢れたお方。本当に芸能の方なのかと思うような尊敬する方のひとりです。 その美輪明宏さんの作品の「ああ正負の法則」という本をご存知でしょうか?この本は人生の […]
みなさん、こんにちは! 引き寄せの法則はご存知のことでしょう。私も中学校くらいから引き寄せの法則、ナンバーワン理論に興味を持つようになり、実践してきました。しかしながら、現実的に何かかわることはなく、逆に何も変わらない現実に落ち込むことばかり。。 そ […]
みなさん、こんにちは。最近、SNSで「氣」という漢字を使っている人を見かけることが増えてきました。ググると、 「気持ちが悪い」「宗教?」「陰謀論界隈」と いろんなことが言われています。 でも実は、調べてみると昔から使われていた漢字で、戦後後から使われ […]
こんにちは、「本を読んで習慣化ラボ」管理人の「MASA」です。 「毎日忙しくて、寝つきが悪く疲れが取れない…」 「理想の未来を引き寄せたいけれど、具体的に何をすればいいか分からない…」 そんな悩みをお持ちではありませんか? 実は、日常生活のなかで「あ […]