- 2024年11月8日
- 2025年1月20日
関平鉱泉水を飲んでみた！ガンに効くって本当？効果と飲み心地を【商品レビュー】【口コミ】
近年は更なる健康志向の高まりとともに、様々なミネラルウォーターが注目されています。その中に鹿児島県霧島市で湧き出る「関平鉱泉水」が気になって は、その豊富なミネラル成分と、特にガン予防効果が期待されていることで話題を集めています。 関平鉱泉水は、古く […]
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- 2024年10月27日
- 2025年1月20日
キャベツの残留農薬を簡単に落とす方法
キャベツは日本の食卓に欠かせない野菜であり、手軽に摂ることができる野菜です。 そんなキャベツにも、残留農薬が心配なところがあります。 実際のところ、キャベツにはどの程度の農薬が使われ、その農薬を落とす方法について、今回はご紹介いたします。 キャベツと […]
- 2024年10月3日
- 2025年1月20日
還元力が高い竹塩「イヤシロソルト」率直におすすめです！！【商品レビューと口コミ】
以前、還元力が高い韓国産の天然塩として「キパワーソルト」をブログでご紹介致しました。 今回は、還元力高く国産の注目されている天然塩の「イヤシロソルト」のご紹介です。 イヤシロソルトのイヤシロ【弥盛】とは？ イヤシロを漢字で書くと、「弥盛」と書きます。 […]
- 2024年9月5日
- 2024年9月5日
亜鉛のおすすめのサプリメントにアイハーブ（iherb） ソーンリサーチのピコリン酸亜鉛
みなさんは日頃からサプリメントを摂っていますか？ 私は日頃の食事では、摂れない栄養をサプリメントで摂るようにしています。食事で摂れるのが、一番の良いのですが、それはなかなか難しい時代です。 そこで今回は、不足する栄養素の中のミネラルに分類される「亜鉛 […]
- 2024年7月15日
- 2024年7月15日
食品添加物の見分け方はスラッシュ「/」を！体に悪い添加物を避けていきましょう。
現代の食生活において、添加物は避けて通れない存在です。食品の保存性を高めたり、風味を良くするために使用される添加物ですが、健康への影響を考えると、慎重さに洗濯することが求められています。今回は、食品ラベルに記載されている添加物を見分けるための簡単な方 […]
- 2024年6月6日
- 2025年1月26日
糸寒天の便秘、ダイエット解消効果とは？糸寒天で腸活、毒出ししましょう。
こんにちは。みなさんは日頃から「糸寒天」を食事やおやつ、間食に取り入れていますでしょうか？私は腸活、便秘解消、毒だし目的のために積極的に「糸寒天」を食べるようにしています。 日本人は便秘が多い 便秘は、日本人によくある悩みの一つです。食生活の乱れやス […]
- 2024年6月1日
- 2024年6月1日
奇跡の水 キントン水の作り方と飲み方
キントン水とは キントン水は、19世紀末から20世紀初頭にかけて活躍したフランスの生理学者ルネ・キントンによって開発されました。彼は海水のミネラル組成と血液、体液のミネラル組成が似ていることを発見し、海水（キントン水）が血液の代わりになることを証明し […]
- 2024年5月23日
- 2024年6月3日
熱中症、脱水対策に経口補水液500ccの作り方！とても簡単！
こんにちは。毎年のことですが、今年もとても暑く夏になりそうです。こんなに暑い日が続くと、大量の汗をかき体内のミネラルが流出して、体を働かせるミネラル不足により、熱中症で倒れてしまうことでしょう。そこで、今回は手作りの［経口補水液］を作り方をご紹介させ […]
- 2024年3月24日
- 2025年1月20日
にがり、マグネシウムを意識的に摂って便秘解消効果！
皆さんは「にがり」をご存じでしょうか？ 20年ほど前に、一度流行しましたが、近年「にがり」が再注目されています。 「にがり」は塩化マグネシウムです。 塩化マグネシウムは、体内の水分を引き寄せる作用があり、それにより腸内の排便を促すと言われています。そ […]
- 2024年3月20日
重曹クエン酸水で花粉症さよなら！花粉症状緩和に期待！
春の訪れと共に、多くの人々が花粉症の症状に悩まされます。国民の2・3人に1人はアレルギー症状に悩まされていると言われる時代です。 花粉症として鼻水、くしゃみ、目のかゆみ…これらは花粉症の典型的な症状です。しかし、市販の薬に頼らずとも、自宅 […]