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かわばた

  • 2023年11月14日
  • 2023年11月14日

疲れが取れない、疲労感の原因にアミノ酸不足が関係!

アミノ酸不足により、乳酸、アンモニアの発生により疲れがとれない、だるい、倦怠感、疲労感の原因となります。アミノ酸の「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」「アルギニン」「グルタミン」を積極的に摂りながら、疲れにくい体を目指しましょう。

  • 2023年11月8日
  • 2023年11月8日

無添加、オーガニックのデミグラスソースのおすすめ!「オーサワ コクと旨みのデミグラスルウ」

無添加、オーガニックのデミグラスソースのおすすめ!「オーサワ コクと旨みのデミグラスルウ」です。原材料にこだわり、安心安全に食べることができます。無添加、オーガニックのデミグラスソースに興味がある方は参考にご覧ください。

  • 2023年11月2日
  • 2023年11月2日

精神的に不安になる方は、満月が関係している!?

「満月になると精神的に不安になるかも・・・?」「満月になるとそわそわする・・・」 そんなことを思い、感じたことがありませんか? もしかすると、月の「引力」が肉体、精神に直接的影響されているかもしれません。 満月時の不安にスピリチュアル的な解釈がありま […]

  • 2023年10月26日
  • 2023年11月5日

にがり化粧水 マグネシウムスプレーの作り方!美容と健康効果!

みなさんは、にがり化粧水を使ったことがありますか?疲れやストレスがたまると、肌の調子も崩れたり、筋肉疲労の蓄積や筋肉緊張します。そこで、美容と健康を同時にサポートする方法のひとつに、にがり化粧水が注目を集めています。にがりには、豊富なミネラルが含まれ […]

  • 2023年10月23日
  • 2023年11月5日

亀山堂赤いにがりを使ってにがり化粧水の作り方

「にがり」がスキンケア、筋肉疲労解消に使うことができる事をご存知でしょうか?私は日頃のスキンケアに亀山堂さんの赤いにがりを使って、スキンケアしています。 亀山堂 赤いにがりとは 長崎県五島の海水100パーセントから作られた「にがり」です。特殊製造から […]

  • 2023年10月22日
  • 2023年10月22日

ノンカフェインのびわ茶効果!食物繊維で便秘解消、デトックスして腸内環境を整えましょう!

びわ茶(枇杷)は昔から先人の知恵として、親しまれている健康茶です。 びわ茶には、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄分、食物繊維、ビタミンC、ビタミンE、カテキンなどの栄養素が含まれています。特にカリウムは豊富で、利尿作用があるため、むくみの解消や […]